ladnie ladnie

wypis za wczorajszy trening po pracy pojechałem na siłownie,wszedłem pełno ludzi było głównie same koksy lub młodzi co koksuja se mysle lipa bo tak duzo ich było myslałem ze bedzie sie zle cwiczy ale jakos to poszło standardowo FBW w tym tygodniu wracam do starego zestawienia najpierw rozgrzeweczka jak zawsze wymachy,rozciaganie skłony i takie [...]

Czemu taka mała rozdzielczość zdjęć? Widać, że spory bebech masz. Ładnie cię zalało. (chodzi o podwórko). Woda już odeszła?

19.08.2008 wtorek dzien nietreningowy wstałem rao,ból kręgosłupa juz mniejszy,zjadłem sniadanko,wbiłem na chwile na kompa i otem wziołem sie za ciecie resztki drzewa ciołem od 10-16.00 naprawde sie zmeczyłem jeszcze słonce grzało że szok,potem prysznic papu i komp,teraz siedze i ide robic kolejne jedzonko ogólnie dzien spoko dieta ładnie trzymana [...]

ładnie siemie przezemnie przeszło o 9.20 szał dupy był

[...] dzien nietreningowy wstałem rano do budy na 7.00 zjadłem sniadnako i pojechałem o 6.45 ostani dzien w szkole minal spoko skonczylem o 12.00 i o 12.45 bylem w domu dieta ladnie trzymana na 18.00 pojechałem do pracy ostani dzien tez i sobota,niedziela wolne ruch byl sredni 6.20 musli orzechy pestki dyni mleko cynamon,olejek zapachowy 11.10 w [...]

[...] prawie co tydzien wiec o miche nie trudno zadbac..tymbardziej o jakies koksy z przemytu Powiedzmy ze ktos znajomy miał lipe za cos i gdy wyszedł po pewnym czasie tez ladnie 'ursósł' :D Co do komentarzy wyżej to czego wy oczekujecie od niego ? Może ma was przeprosić za to ze kolegów nie zagonił ? Bójki przynajmniej u mnie w mieście to rzec [...]

Łoo ****a... Wasyl troszkę podkoloryzował z tymi samymi mięśniami... Jest ogromny w porównaniu do wyglądu sprzed odsiadki to fakt... A Ja myślę że jak będzie za******lał to do 105 zejdzie do cruser chyba nie ma żadnych szans już zejść... Na buzi też ładnie przybrał Artek.

Haha ale sie naoglądałem nokaut w 33 sekundzie ;), tamten ładnie zasnoł

Kamil-95 co zrobił ładnie?

A i jeszcze zapomnialem dodac, ladnie sie zachowal po walce wobec przeciwnika. Znajac jego charakter bylo to dla niego trudne, ale dal rade. Bardzo mnie to cieszy, jak dla mnie zrehabilitowal sie w 100% za konferencje.

Tak to jeden z członków Firmy a mówią na niego Boski Roman czy coś w tym stylu. Szpilka zaprezentował się bardzo ładnie chociaż co tu dużo można oceniać po tak krótkiej walce... Zresztą walka i tak była tylko na rozruch po takiej przerwie ale i tak trzeba powiedzieć ,że *******nięcie to Artur jednak ma.... Ciekawe jak to się będzie sprawdzało w [...]

106 kilogramów "Szpili" uż tylko 106 kilogramów waży Artur Szpilka (6-0, 4 KO). - Jest szybkość, jest przystojność - komentuje krótko swoją formę "Szpila", który treningi w maju rozpoczynał z wagą 125 kilogramów. Bokser 12 round KnockOut Promotions na ring powróci 29 lipca na gali współorganizowanej przez Global Boxing [...]

Xyz69 niby to zbijanie takie łatwe ale niektórzy zawodnicy nie mogą zbić nawet 10 kg przez 2 lata ... Tak było np w przypadku Arreoli który niby robił tą wagę ale jakoś mu to długo nie wychodziło . A co do koksu to bym się wstrzymał... Skąd taka pewność ,że Artur koksował w więzieniu? Dostawał solidne paczki żywnościowe od rodziny/znajomych, [...]

Zrobiłem dziś smaczne i dobre aczkolwiek nie miałem papryki więc użyłem pomidorka ;] oraz ketchup łagodny tylko miałem ;/ A i bez sera więc smak nie ten ale następnym razem postaram się o wszystkie składniki. Ładnie wszystko się ścieło i wgl ;] Tylko następnym razem muszę dać ciut więcej czosnku oraz ketchupu ;] SOG się należy. U mnie to tak [...]

ar90 nie przesadzaj, widziałeś jak Gołota wyglądał w jego wieku? Andrzej był szczupłym facetem, dopiero w USA się ładnie rozbudował. Uwierz, że jest sporo wyższy od Włodarczyka. Szpila chodzi lekko zgarbiony dlatego sprawia wrażenie niższego. Być może nie ma tych 193 cm wzrostu, ale w takim razie Włodarczyk na pewno nie ma 186 cm. Foto jest z 2007 [...]

No i ładnie go rozwalił ale trochę długo %-)

Ci co mówią b.ładnie szpila itp to nie wiem skąd się urwali :) Nie myślcie , że hejtuje bo mnie by szpila na strzała zdjął :D ale nie poszło mu wcale lekko z tym rywalem który jak wiadome lata ma za sobą a i w tedy nie był wybitnym bokserem więc nawet jak mówicie , że łatwo poszło to i tak ciężko. Wiadome Artur młody i wiele musi się nauczyć ale [...]

Taki rekord to każdemu kelnerowi można wyszlifować. Aktualnie Szpila nie ma żadnych szans z nikim z czołówki HW. Dla mnie dziurawa obrona, bardzo się wystawia po ciosie. Wytrzymała szczęka nie wiem, po 1 uderzeniu McCline od razu złamana, do tego troszkę go oszołomiło. siła ciosu? jak na wielkich chłopów z HW nie robi dosłownie wrażenia.Brak [...]

Possible powiem ci ,że Szpilka talent do boksu ma wystarczy zobaczyć jak ładnie boksował jeszcze kilka lat temu w CW. Walczył z głową ,szybciutko na nogach ,dynamicznie na chłodno bardzo ładne kombinacje wyprowadzał bardzo dobra lewa ręka. Po przejściu do wagi ciężkiej na siłę chce urwać łeb często się podpala i dlatego wygląda to tak a nie [...]

Nie jestem fanatykiem Szpili, ale co wy gadacie ludzie. Wygrywa- źle, przegrywa- źle. Sylwetka nie walczy. Chłopak ma jeszcze z 10 lat na to by osiągnąć swój cel. Defensywa hvjowa, gardy nie trzyma, ale po to są takie walki jak ta z Mollo żeby pokazać jego błędy. Walczył chaotycznie ? bił się ? W tej walce pracował ładnie prawym prostym, bił na [...]